Indkøb i supermarkeder

Indkøb i Danmark

Bilka og Kvickly Extra har mange forskellige lavprotein drikkevarer i stedet for mælk: Risdrik og Havredrik
De har desuden mel og spændende produkter PKU'ere kan bruge i special afdelingerne.

Rema 1000 og Netto har ofte blå Finax mel i deres sortiment.

Løvbjerg har bla. fløde til PKU'ere. Man kan også finde andre produkter PKU'ere kan have glæde af.

MENY har veganske oste der er frie.

 

Indkøb i Sverige

Svenskerne har mange glutenfrie varer i deres alm. supermarkeder. De har også alternative mejeriprodukter som kan være interessante for nogle mere end andre (dvs. om man har mild eller klassisk PKU).

Både ICA maxi og Coop Forum har en masse alm. varer som er lave i proteinindhold eks. pålæg, smørreost og andre pålægssalater eller glutenfrie frostretter.

På ICA MAXIs hjemmeside kan man bestille varer og så selv hente dem i butikken.

 

Indkøb i Tyskland

Skal man en tur over grænsen, er det bestemt værd at kigge efter lavprotein produkter.

Fakta har bl.a. en fri sovsemix til en grundsovs fra Knorr. Men også mange andre fine produkter.